PROGRAMME SAISON 2022 – 2023

Séances entrainement JEUNES (Benjamins-Minimes)

Tous les mercredis et les samedis à partir de début Septembre au Stade de 14 heures 30 à 16 heures 30. ( Pas de séance durant la saison hiver )

Encadrement avec Marine et Eric  pour un programme multi disciplines (sprints, sauts, lancers) adapté à cette tranche d’âge. Séances sous forme de plusieurs petits ateliers séparés en fonction du nombre d’enfants présents.

Séances entrainement ADULTES

Tous les mercredis  à partir de début Septembre au Stade de 17h30/19h00 groupe Eric (Pas de séance durant la saison hiver) et groupe Aymeric (toute l’année)

Tous les samedi à partir début septembre  de 8h30/12h00 groupe Eric pour sortie en montagne. (Pas de séance durant la saison hiver) et groupe Aymeric pour séance sur piste de 9.00 à 10.30 (toute l’année)

Tous les lundis soir à partir de début septembre 17 heures 30 – 19 heures pour sortie en montagne groupe Eric. ( Pas de séance durant la saison hiver )